Hotstonemassage

Hot Stone massage is een verrassende ontspannende massage waar warme stenen bij worden

gebruikt.

 

In de oudheid werd in de badhuizen van de Grieken en Romeinen al behandeld met warme stenen.

Een eeuwenoud ritueel dat in de 21ste eeuw is herontdekt.

Een Hot Stone massage is een massage met warme stenen en heeft als doel je een diepe

ontspanning en innerlijke rust te laten ervaren.

 

De stenen worden opgewarmd d.m.v. een heater tot een temperatuur tussen de 45 en 50 graden.

 

Tijdens de massage worden er eerst een aantal stenen op en naast u neergelegd. Deze stenen zorgen

er voor dat het lichaam kan wennen aan de warmte en geven ontspanning.

Door de warmte van de stenen werkt een hot stone massage dieper in op het spierweefsel waardoor

de massage meer effect heeft.

 

Deze massage wordt niet alleen met de stenen gegeven, maar de stenen zijn een verlengstuk van of

een aanvulling op mijn handen.

Door rustige, langzame strijkingen met de warme stenen voelt u een intense warmte door uw hele

lichaam trekken.

De massage zelf helpt afvalstoffen af te voeren en zorgt voor een weldadige ontspanning.

 

Deze massage is goed voor:

- Ontstressen

- Het verbeteren van de doorbloeding

- Ontspanning

- Het stimuleren van de spijsvertering

- het verbeteren van de werking van organen.

 

Deze massage is niet goed wanneer u:

- een burn- out heeft

- ontstekingen heeft

- kanker heeft

- koorts heeft

- extreem vermoeid of uitgeput bent

 

Gedurende deze massage maak ik gebruik van een neutrale basisolie.

Indien het buiten boven de 25 graden is, geef ik geen Hot Stone behandeling.

Het lichaam kan bij deze temperatuur namelijk slecht afkoelen. 

 


terug -